Prispall

Fina Becca

Lkl 2 idag.

Jättebra attityd, så himla nöjd med allt egentligen. Becca var dock lite för taggad och tjuvade lite i tillbakahoppet och i fjärren, därav låga poäng men det förlåter jag eftersom hon ville så mycket!!

Platsen 10
FF 8
Läggande 7 (jag saktar in mkt och tittar på henne, hon nollade ju detta moment sist!)
Inkallning 10
Rutan 10
Apport 8 (lite dåligt tempo)
Hoppet 7 (hoppar tillbaka innan kommando)
Fjärren 5 (Dk på första skiftet, tjuvar på sista skiftet)
Helhet 7 (fick lågt där eftersom jag hejade på och lekte så mkt med henne mellan momentet, men domaren sa att hon tyckte att jag gjorde rätt i det eftersom hon gick ner sig så mkt sist. Det var samma domare idag!)

168 poäng och en andraplats i klassen! Är väldigt nöjd med Beccas inställning och humör och att jag höll nerverna under styr mycket bättre idag!

Happy!

Nya tag!

Vi har tränat på enligt planen men vi tar det lite kravlöst. Upplevde att Becca blev väldigt låg efter Sjöbo och jag vill ju att lilla loppan ska tycka det är roligt såklart. På lördag ger jag det ännu en chans med tävling. Svårast just nu FF och apporten...

Jag är nöjd sålänge FF blir bättre än sist och att vi inte får någon ful nolla i protokollet.

Återkommer med resultat om en vecka!

Resultat LK 2

Ja det var lite blandad kompott idag... Kändes som Becca blev lite tryckt av en pressande stämning från mig, INTE BRA!

Nöjd med:
- att hon låg kvar hela platsliggningen trots mkt störning runt
- fin på uppvärmingen
- 10:a på rutan
- att vi vågade tävla trots fruktansvärd nervositet
- att jag har världens bästa vän Johanna som följer med och stöttar!!!

Mindre nöjd med:
- att vi nollade läggande under gång trots att den alltid sitter på träning
- att Becca och jag tappar fokus när vi kommer in på plan vilket leder till ett dåligt FF
- att vi överlag höll lite sämre klass än vad jag hoppats med tanke på hur senaste träningarna varit
- dålig ingång i inkallning trots att hon alltid gör det bra på träning
- att jag ställde upp för nära hindret så hon klankade i lite, dumma mig!
- För lång uppvärmning

Att träna på:
- FF INTE HA GODIS I HANDEN!!!
- Ingångar på plan under tävlingsmässiga former med spontana belöningar-> öka positiviteten
- Läggande under gång i mer pressade situationer
- Apport, tempo in, öka glädjen i gripandet.
- variera antalet sekunder mellan skiftena i fjärren. Idag lade sig Becca innan mitt kommando på sista ligget, kändes som tävlingsledaren var väldigt långsam, men man ska inte skylla på andra...

Våra poäng:
Plats: 9 kryper
FF: 7 DK i start, sent sitt, sitter bakom, efter, önskar mer tempo
Läggande: 0 (Becca gör ett ställande)
Inkallning: 8 segt avslut sitter bakom
Rutan: 10
Apport: 6 tappar apporten, tar upp vid DK, tempo (det var nått på planen som luktade precis där, många hundar som regerade konstigt där...)
Hopp: 7.5 islag, avslut (vet inte vad domaren menar med avslutet...ser bra ut på filmen tycker jag)
Fjärr: 7 lägger sig på sista sitt
Helhet 8 lita på din hund! (svårt efter ett nollat moment...)

Summa 152, så tyvärr inget förstapris idag.

Att tänka på till nästa tävlnig:
Prova att träna henne dagen innan istället för vila som jag gjorde nu. Kortare uppvärmning. Bättre kontroll på egna nerver!

Positiva tankar skapar positiva känslor... ska inte haka upp mig på det dåliga, BASTA!!

Bra känsla!

Har haft en riktigt bra känsla på sista träningarna! Hoppas verkligen denna bubblan inte spricker innan tävlingen....

Älskar min lilla söta hund som alltid gör sitt bästa, även när jag tjorvar till det ; )

Sämsta moment

Sämsta prestationen överlag är FF, dock var det mycket bättre på träningen idag. Jobbade med uthållighet i tid, inte i uthållighet mellan belöningar. vill få upp en positiv attityd under ett längre FF. Öka förmåga till koncentration, det krävs dock en liten godbit ganska ofta för att Becca inte ska zooma ut lite i tanken... Hoppas att hon ska kunna hålla ihop bra under tävlingen, lite drygt 1 vecka kvar. Spännande!

2 veckor

.. kvar till debut i lk 2. Shit så nervös jag är! ingen bra hundförare alls när jag är nervös.

Här står jag nu:

Platsligg, inga direkta problem
FF, jobba med små positioner och uthållighet
Läggande, funkar bra
Inkallning, funkar bra, jobba med ingången, slarvar ibland
Rutan, har blivit lite osäker efter att jag tränat konskick i sommar... belöna mer inne i rutan!
Apporten, träna ingången
Hoppet, funkar bra, Sätta ihop som helt moment snart igen
Fjärren, fungerar äntligen nästan varje gång, belöna första sittet ofta!

Måste ha realistiska förväntningar på min lilla baby!

Tävling

Har anmält till tävling.... äntligen!

Säljer!!

http://www.blocket.se/vi/48775739.htm

http://www.blocket.se/vi/48775754.htm

http://www.blocket.se/vi/48800358.htm

Kolla mina annonser med barngrejor!

Hej då!

Vi säger tack och hej för ett tag framöver. Finns ingen tid till, eller något intressant att skriva om förtillfället.

Återkommer kanske när intresset blir större eller det kliar i skrivarnerven...

Tack alla som läst och lämnat kommentarer.

Det går fortsättningsvis att nå mig på ruffe75@hotmail.com. Maila om du vill komma i kontakt!

Kurstajm!

Yes! om fem minuter kör vi på heldagskurs för Lotta Hagström hos somolliskennel!!!

Jäkla skit

Becca blev helt oprovocerat påhoppad av en stor hund vid platsliggningen på senaste träningen. Hon skrek som spädgris och fick en rispa i huden och en stor tuss päls är borta. Blir så jäkla ledsen och besviken! Hoppas verkligen inte detta sätter spår i psyket. Tränade platsen med Johanna dagen efter, då gick det fint, men det var ju hemma hos henne och med känd hund. Ändå är kriteriet för träningsgruppen att man ska ha klarat lk 1.

Säljer bebiskläder

Säljer alla Sallies kläder i storlek 50-56. Paketpris 525 kr! Mycket kläder billigt.

Kolla min annons:

http://www.blocket.se/vi/47116045.htm

Fritt följ!

Har dator igen men väldigt lite tid att använda den!

Är i alla fall superglad för att Beccas FF börjar bli mycket bättre och att fjärren börjar närma sig 80 % strecket! Ska kolla lite tävlingar att anmäla till nu. Måste ju hinna tävla innan löpet i juli.

Positiva tankar skapar positiva känslor!

datorlös!

Kommer inte ha någon dator på ett tag. Ring mig istället för att maila!

återkommer snart....

Säljer!

Fodrat ridtäcke stl 155 cm. 85 kr.

Sits i äkta fårpäls till sadeln. Knäppes med kardborre under sadelbommen samt resårband under stigbygelkåporna. 95 kr.

Båda för 165 kr.

diagnos...

kände ju mig lite nere häromveckan.Nu vet jag vilken diagnos jag har!

Ny diagnos införd i DSM-IV (Diagnostic and Statistic Manual of mental disorders)

"Hundmänniska"

Minst fyra av nedanstående kriterier skall vara uppfyllda för att diagnos skall kunna ställas. Symtomen skall som minst ha förekommit under en oavbruten sexmånadersperiod.

a) Motstridande känslor av enorm kärlek och intensivt hat samtidigt. Patienter med denna diagnos kan ena ögonblicket höras säga saker i stil med "Förbannade jävla hund, det blir Blocket för dig!" för att i nästa övermannas av en så stark känsla av kärlek att de hänfaller åt gråtmildhet.

b) Allvarlig separationsångest när patient skiljs från sin hund. Detta kan till exempel yttra sig genom att patienten upprepade gånger per dag ringer till sin hundvakt under utlandssemestern för att förhöra sig om att ingenting hänt med hunden. I allvarliga fall kan detta leda till att patienten aldrig åker på utlandssemester överhuvudtaget.

c) Patientgruppen uppvisar ett tvångsmässigt behov av att prata om sina hundar (även med människor som verkligen inte är intresserade), ta bilder av sina hundar, blogga om sina hundar, och skriva på sociala medier om sina hundar. De har också en tendens att vara övertygade om att alla i hela världen är mycket intresserade av vad de har att berätta.

d) Okontrollerbara vredesutbrott och/eller gråtattacker om någon uttalar sig negativt om hundarna. Detta kan leda till djuptgående sociala konflikter. Agg kan hysas i många år mot person som gjort sig skyldig till att klaga på patientens hundar.

e) Kraftigt nedsatt omdömesförmåga ("Nog kan jag väl ha hundjackan på mig på personalfesten?")

f) Sociala konsekvenser. Personer som tidigare haft ett stort och varierat kontaktnät brukar med tiden begränsa de sociala kontakterna endast till människor med samma diagnos.

g) Fysiskt förfall. Patienter med diagnosen tenderar att välja gummistövlar framför moderiktiga skor, praktiska jackor framför snygga, och har sällan problem med att visa sig ute med leriga tassavtryck på byxbenen och hela tröjan full av hundhår.

ÖVRIGT:

För att skilja "hundmänniska" från psykiatriska differentaldiagnoser bör behandlande läkare göra en noggrann anamnes kring förekomsten av små svarta skitpåsar nedtryckta i kläderna, även i sammanhang där inga små svarta skitpåsar kan tänkas behövas, till exempel på finare restauranger. Om dessa små svarta skitpåsar dessutom råkar ösas upp på bordet i samband med betalning bör diagnosen vara att betrakta som definition.

BEHANDLING OCH PROGNOS:

"Hundmänniska" är en kronisk sjukdom med ett progressivt förlopp, det vill säga att symtomen tenderar att bli värre med tiden.

Insjuknandet är ofta dramatiskt och sker vanligtvis i barndomen, men även fall av förstagångsinsjuknande hos vuxna och äldre har kunnat konstateras.

I dagsläget finns ingen fungerande läkemedelsbehandling. Långtidsstudier har gjorts med försök att få hundmänniskor att skaffa sig ett liv, men slutsatsen av studierna har varit att detta inte är möjligt. Tvärtom tenderar symtombilden att bli än mer komplex med åren. 

Inga fall av spontant tillfrisknande är kända. Diagnosen "hundmänniska" är därmed att betrakta som en av de mest allvarliga psykiska störningar sjukvården kan komma i kontakt med.

Nuläget

Förkylt förkylt förkylt.... japp så är det här hemma HELA tiden. Mannen och jag har tröttnat, så nu ska Jack ta en paus från förskolan tills dom värsta förkylningstiderna är över. Funkar liksom inte att en 4 månaders bebis är sjuk hela tiden!

Förövrigt har vi möblerat om hela vardagsrummet. Blev jättebra, mycket mer yta för barnen att leka på. Mannen flyttade ut sina stora terrarier och soffan och tv flyttades in i den mindre delen av vardagsrummet. Voila... golvyta! Nu återstår bara att jag ska köpa en laptop så vi kan skaffa ett mycket mindre skrivbord också, som bara har plats till EN stationär dator. Mannen vill ju ha sitt monster kvar! Kommer bli super. Ska beställa en ny stor rund härlig matta också som barnen kan leka på, så hårt och kallt med parketten!

Snön håller så smått på att försvinna. Jag hoppas verkligen våren snart gör entré. Jack fyller ju snart två och vi siktar på att kunna ha ett litet barnkalas ute med korvgrillning och lite lek. Skatorna har värsta jobbet i trädgården nu med att släpa pinnar hit och dit till sina bon! Litet vårtecken i alla fall.

BECCAS TRÄNING!
Körde igenom hela tvåan (utom platsen) igår med belöningar.

FF: Lite studsig, något orolig i positionen. Jag måste bli lugnare och tydligare i mitt kroppsspråk! Vändningarna har överlag förbättrats.

Läggande: Snabbt läggande. Stadig. DK för att få henne att sätta sig upp. Måste börja belöna när hon satt sig, detta hände ju en gång på tävling också.

Inkallning: snabb. Lite sned ingång. Ska ta fram klossen igen!

Rutan: Letade efter sin target hamnade lite lång bak. (Gjorde om momentet på slutet, då gjorde hon allt klockrent!) Ska sluta med target. Ta hjälp av andra som kan kasta in leksak för att behålla farten in.

Apporten: Fick leta lite efter apporten, var mörkt ute. Sned ingång. Lite långsam in. Ska använda klossen och växla med att ha belöning bakom mig som får springa till för att öka farten.

Hoppet: Första gången utan belöning bakom. Hoppade väldigt snett och hamnade till höger. Gick på sidan tillbaka. Gjorde om. Samma sak, fast jag visade henne rätt så hon hoppade tillbaka. Ska lägga ut belöning mer åt vänster så jag får lite tänk åt det hållet. Inte träna sättandet på ett tag. Måste få ut henne mer.

Fjärren: Hade skål bakom. Lite osäker. DK på första sittet. Trixade och belönade lite på varje skifte sen. Fick tipset att använda lite mörkare lugnare röst till ligget, provade och det funkade bra! Ska porova igen nästa gång.

Sammanfattningsvis: Hon hade inte klarat en tävling idag. Men jag siktar fortfarande på att få oss klara till maj månad. Sen får vi se!

Denna bilden tog jag ut genom vår halldörr. Det är soligt ute och tjejerna älskar att ligga ute i sina täcken på filtar uppe på altantrappan. Dom njuter av det fina vädret! Dom kan ligga och sova så i solen ett par timmar.

Måste ju passa på att önska glad påsk också! Vi klippte lite björkris i trädgården. Hoppas det hinner så slå ut till påsk.

Becca lilla stjärnan

Shit så bra träning vi gjorde på klubben igår. Kändes väldigt roligt med något så positivt nu när livet känns lite tungt annars. Min tjej ställer verkligen upp : )

All träning var med kommendering.

Gick direkt in och gjorde en inkallning. Bra tempo. Lite snett sitt. Jag klickade ändå och belönade men rättade till henne med belöningen. Önskar att jag bara klickat tempot men jag hade ju bestämt mig för att länka till rutan med bara en liten gobit emellan, ibland låser man sig i sin plan. Och ibland blir man sur när man bryter sin plan, well well.....

Fotgående ett par steg direkt till rutan. Bra koncentration.

Klockrent in rutan med bra tempo. Jag har jobbat med att sätta min target uppe i högra hörnet för att få henne mitt i rutan när hon vänt runt mot mig. Nu verkar det som jag fått överdriven effekt av det, hon hamnar nästan utanför till höger, måste sätta targeten mer mot mitten igen! Kallade fram henne ett par steg och ställde henne sen. Jättefint ställande. Helt stilla tills jag kom in och belönade. Mycket nöjd.

FF: Tränade raksträckor, högersväng och mycket helt om. Tyckte att raksträckorna var bra. Diskussion om att ha eller inte ha godis i handen, vissa av mina klubbkamrater tyckte jag skulle ha det för att hon tappar position när jag tar fram godiset, men jag har ju bestämt mig för att sluta träna med godis i händerna, så jag kör på ett tag till så här! Helt om: Jag ska bli bestämdare och inte smyga runt och vara osäker på om hon hänger på eller inte, ta fram bollen oftare efter helt om så jag ökar hennes aktivitet. Högersväng var bra så när som på något snett sitt. Det går framåt!

Avslutade med rutan igen. Ett skick utan target. Bra förutom att hon ligger för långt till höger. Ett skick som belönades med boll från en träningskompis som stod bredvid rutan, inget ställande då.

Känner så glad över att det börjar lossna med alla detaljer. Positiva tankar skapar positiva känslor, lätt!

Panikångest

Efter att Sallie föddes tog det ca 2 1/2 månad innan hon började sova på nätterna. Hon var vaken och skrek till och från HELA natten. Sen vaknade Jack kl åtta och var pigg och ville leka osv. När hon äntligen började sova ordentligt kom Jack in i en orolig sömnperiod, dels beroende på att vi varit KONSTANT förkylda sen vi började på den jävla  förskolan (tro inget annat än att jag gillar förskolan och personalen!). Men med facit i hand ser jag att Jack i snitt varit där 1 1/2 dag per vecka sen han började men varit sjuk 7 dagar i veckan nästan. Börjar undra om det är värt att betala över 1000 kronor i månaden.... plus att Sallie också blir smittad hela tiden.

Så nu känns det som att jag med tanke på att jag knappt kunde sova alls de sista graviditetsmånaderna har ett fruktansvärt underskott av sömn och vila. Mina barn har också den fina förmåga att nästan aldrig sova samtidigt på dagen, vilket innebär noll vila under dagen och så går jag upp 4-5 ggr per natt och sen vaknar barnen kl 7 och vill stiga upp.

Känner att jag är irriterad jämt, blir arg och sur hela tiden, har noll tålamod, snäser åt mannen, barnen och hundarna. Känner panik för att det är så stökigt och skitigt överallt hemma. Kontentan är alltså att jag känner att jag mår som en skit som bara vill skrika rakt ut och stortjuta.

Någonstans i allt det här får man väl påminna sig att det är man själv som valt att skaffa två så små barn tätt, valt att köpa två hundar, valt att bo i hus som ska skötas men trots att jag försöker intala mig det och försöka glädjas åt allt det fina jag har så ligger paniken ändå inte långt borta.

Undrar seriöst om jag behöver äta någon lugnande tablett och någon uppiggande tablett på en och samma gång???

Äsch!

Kass träning idag. Tråkigt : (

Positiva trender

Måste säga att träning lönar sig! (surprise!)

Fjärren: gör nu så att jag har belöning både bakom och i handen. Belönar ibland bara första ligget, ibland ett skifte, ibland ligg, sitt, ligg. Och så vet hon aldrig varifrån belöningen ska komma. Har bra tempo nu och inget framflyttande. Dock står jag jag ännu inte längre än 2 m ifrån henne. Känner mig ändå väldigt nöjd.

Hakan i backen: Hon lägger ner huvudet bra på kommando. Ibland lyfter hon när jag går ifrån henne. Ligger väldigt fast när jag står framför, max 3 m än så länge. Lyfter ibland när jag kommit tillbaka in till sidan. Jobbar stenhårt med omvänt lockande. Ska träna mer på att röra mig från och till henne. Ska också utöka tiden och avståndet. Mycket nöjd med utvecklingen. Kan dock inte riktigt se att hon ska vara färdig i maj med ett helt platsläggande med hakan i backen, men vi får se!

FF: bättre högersvängar men fortfarande för stor felprocent. Ska jobba med många svängar med mycket belöning. Ska också arbeta med längre raksträckor utan belöning. Vänstersväng -> måste komma ihåg att hålla tempot uppe så hon inte sätter sig. Helt om gör hon mycket mer följsamt nu. Överlag positiv förbättring.

Rutan: Känns som att hon börjar bli säker. Har ställt ut den på olika ställen så inte vet var den är. Hon har var väldigt träffsäker. Stannar även på kommando från långt håll nu. Happy!!! Ska fortsätta träna likadant men länka den med inkallningen.

Nu vaknade barnen....

Dagbok

Hinner inte blogga så mycket men måste helt klart bli lite bättre på att lägga upp mina träningsmål. Jag har dom i huvudet men efter ett tag är det roligt att kunna gå tillbaka och analysera hur det gått och det är klart enklare om det finns nedskrivet.

Platsliggning: Låg fint i gruppen trots att det var jättekallt. Inget snus. Jag stod på ca 10 m. Gick in och belönade ofta.

Hakan i backen: Fortfarande lite svårt att få ner huvudet när jag står bredvid. Går fint när jag är framför. Kommer ta tid detta. Har bestämt mig för att träna detta en gång varje dag i en hel vecka. FOKUS på detta moment just nu.

FF: Har utvecklats fint. Mycket bättre vänster svängar och helt om. Fortfarande problem att hon kommer för långt ut i höger sväng. Håller bra fokus under längre raksträckor nu. Ska fortsätta på samma vis med att belöna ofta men ALDRIG ha godis i handen!!!

Rutan: Provade att flytta rutan när hon inte såg det, då sprang hon tillbaka till där rutan stod förut! Måste flytta rutan varje gång och ställa ut den när hon inte ser den. Ska jobba oftare med target för att få större drag till rutan. Jag ska ALDRIG kasta leksak, får direkt problem med farten in plus att hon vänder sig om på vägen. Medhjälpare kan kasta leksak. Ska utöka avstånd med ställandet i rutan. Annars nöjd med utvecklingen.

Apporten: Bara tränat fåtal gånger. Inga större problem. Ska träna ingångarna med apport i munnen för ett rakare sättande.

Hoppet: Går fint. Ska lägga ut leksak längre bakom hindret. INTE kasta leksak själv. Sätter sig fint bakom. Ska lägga till återhopp.

Läggande under gång: Inte tränat. Avvaktar med att återuppta det momentet.

Fjärren: AArrgghh fortfarande. Med belöning bakom blir momentet segt med belöning hos mig blir det mycket drag framåt. Ska träna varje dag i en vecka för att riktigt kunna utvärdera.

Stå: har glömt bort att träna på ett tag, måste återuppta. Inte prio just nu.

Funderar på om Becca kan vara redo att debutera i slutet av maj???? Känns inte troligt just nu, men tränar jag oftare kan det gå ; )

Happy training!!!
Positiva tankar skapar positiva känslor.

Sisådär...

... får jag ju säga att det går med alla mina föresatser om egen träning och hundträning. Eftersom vi varit konstant sjuka i flera veckor nu får jag väl inse att ribban måste sänkas men det är ändå tråkigt när man kör fast.

Beccas träning går på sparlåga. Jag är på klubben en dag i veckan och försöker träna lite hemma minst en dag till i veckan, men det vinner man inga pokaler på! Hon verkar lite påverkad av sitt löp också denna gången : ( Väldigt glad över mina duktiga träningsvänner dock.

Rutan: Hon är fortfarande osäker utan targeten eller när jag flyttar rutan/utgångsställe. Positivt är att hon börjar få ett bättre ställande i rutan.
- Note to self! ställ alltid targeten till hö i rutan, måste få henne att hamna mer i mitten. Som det är nu är hon alltid för långt till vä.

Fjärren: Blir seg med godis, leksak bakom. Blir ställd om jag inte har godis i handen, men hur ska jag kunna göra handtecken då?? Hoppar fram när jag utökar avstånd. AAARRGGHH!!! Har kört fast lite!

Inkallning: tjuvstart på senaste träningen. Satte sig snett. Bra fart.

Apporten: Väldigt beroende av att se var den hamnar, blir osäker annars. Bra gripande, bra in position fast med DK fot.

FF: inte tränat så mkt som jag borde. Bra intensitet. Bra ögonkontakt. Pendlar mkt. Behöver belönas ofta.

Läggande under gång: inte tränat

Hakan i backen: Går bättre och bättre, fast inte så snabb utveckling (beror på att jag tränar för lite)

Platsliggning: snusade på senaste träningen. (orsak: ny plats plus löp?)

Hoppet: inte tränat på länge pga snön.

Note to self: måste jobba mer med henne mellan momenten, ska ha en mer sammanhängande träning framöver. Ska gå igenom med gruppen vad jag vill köra innan jag hämtar ut Becca och sen bara köra allt i ett svep. Ta alla tips och kritik efteråt.

Egen träning går typ inte alls nu. Med feber och förkylning känner man inte alls för nån gympa. Men det är ju inte kul att fortfarande väga 61 kg. Mina gravidkilo har liksom ätit sig fast känns det som. Mitt mål är att gå ner till 57 som jag vägde när jag blev gravid med Sallie, men helst vill jag ju väga 54 som jag vägde när jag blev gravid med Jack, men det lär nog inte hända, suck. Nästa vecka ska jag på MR med min fot, får se vad det visar. Just nu tillåter foten endast lugna promenader, det bränner man inte många kalorier på heller. Tyvärr har jag ju så himla dålig karaktär när det gäller godsaker också, håller inte alls mitt löfte om att bara snaska på helgen. Varför är man sån??

På tal om nått helt annat så vill jag säga att Sallies dop blev jättefint och jag vill verkligen varmt tacka alla som närvarade och tacka för alla fina presenter hon fick.

Well well... föresatserna finns kvar, bara att kämpa på. Blir kanske lite lättare om vi bara kan bli av med alla sjukor. Dagisbaciller häck väck!

Tårta

Linda bakade underbart fina tårtor till Sallies dop! Tusen tack!

Pyssel och piff

Fixar och donar inför dopet. Vi ska ha drygt 30 gäster och servera både mat och tårta, så det är en hel del att stå i. Min hjälpsamma mamma gick oturligt och bröt foten häromdagen (STACKARE!!!) så nu får jag ordna allt själv. Kan lugnt säga att det brinner i knutarna. Som tur var har farmor gjort iordning dopklänningen och sytt världens finaste dopmössa. Bästa vännen ska hjälpa mig att duka upp allt imorgon, och jag har bestämt mig för använda lite finare plastservis så jag slipper diska så mycket. Vi ska vara i kyrkans församlingshem, väldigt skönt att inte ha så mycket gäster hemma!

Nu vaknar lillan för nattslurken....

Löp

Becca har börjat löpa. Var faktiskt lite disträ på träningen igår.

Kräksjukan är över men har ersatts av förkylningen från helvetet, ska detta aldrig sluta!

Barnvagn

Behöver låna/köpa en liggvagn (gärna lite högre äldre modell, max 300 kr) att ha stående i hallen för Sallie att sova i dagtid. Kan ju inte lägga henne i en höjd som Jack når (typ soffan), då får hon inte en lugn stund! har haft min egen Emmaljunga stående, men det blir ett himla asande av vagnen in och ut i bilen, plus att det blir jättelerigt i hallen nu när det är så blött ute. Vagnen jag vill ha behöver alltså inte vara bra att köra, behöver inte se fin ut. Huvudsaken är att den har en bra liggdel som sitter högt!

Hör av er om ni kan och vill erbjuda en sån!

Kräksjuka

Kräksjuka hemma hos oss! Jippy!

Iskall träning

Brrr snö, blåst och kyla. Inget vidare träningsväder. Jag och Johanna trotsade vädret och körde ett intensivt pass.

• Fritt följ. KASST!! Becca hamnade fel hela tiden och blev låg och släppte ögonkontakt när belöningarna uteblev. Måste prova igen och analysera hur jag ska gå vidare.
• Rutan. Nöjd. Skickade med target = sprang rakt in från ca 12 m. Utan target från samma punkt = sprang rakt in. Utan target från annan punkt = osäker sprang ut men stannade halvägs. Satte dit target = sprang in fint igen. Bytte tillbaka till utgångsplats utan target = sprang direkt in. Avslutade med target. Nöjd men inser att hon inte fattat momentet ännu.
• Hakan i backen. Kan lägga ner huvudet när jag står på sidan, men jag måste bocka mig så hon ser handen med omvänt lockande. Kan gå fram framför henne och tillbaka och hon ligger kvar. Går verkligen framåt!!

Har tränat fjärren hemma inomhus. Utökade avståndet. Resultat att hon drogs framåt marginellt. Ska åter prova med belöning bakom henne. Senast jag provade det blev rörelserna så långsamma, men nu när hon kärt sig att jag vill att hon ska röra sig snabbt kanske det går att ha extern belöning. Ska prova imorgon.

Förövrigt är hela familjen förkylda så humöret är inte på topp precis. Men med tanke på hur tufft vissa andra har det just nu så är våra problem ingenting!

Rasism och sexism

http://www.aftonbladet.se/kultur/article16126554.ab

Läste denna artikeln om hur Pippi Långstrump böcker skall redigeras i Tyskland för att bli mer "antirasistiska" och politiskt korrekta. Jag blir bara så jävla trött. Har inte tid att orda en massa om vad jag tycker om det här, men jag tror verkligen inte att Astrid Lindgren skrev att Pippi var en negerprinsessa för att trycka ner någon! Nä folk får sluta vara så känsliga och tro att allt handlar om rasism. Folk verkar livrädda för att bli stämplade som rasister och det skylls på rasism i en det ena eller andra sammanhanget när det handlar om helt andra typer av problem, ibland även kanske orättvisor! Nä slappna av lite!

Tror nog barn påverkas mer negativt av all stereotyp reklam (finns ju överallt runt omkring oss, t o m barnens kläder är ju stereotypa) som befäster sjuka könsroller och ett galet kvinno/mansideal än dom gör av fantasifulla barnböcker där det finns möjlighet för föräldrar att diskutera innehållet med barnen.

Planering

Att få tid till allt är inte lätt. Två små barn. Inskolning på förskola. Vaken sjuttioelva gånger varje natt. Det eviga hushållsarbetet. Ja listan är lång på saker som gör att man inte hinner ha tråkigt i alla fall!

Snön har gjort att min träning av fritt följ inte precis gått framåt, är ungefär där jag var för två veckor sen. Har tränat lite position inomhus, men det är svårt att se själv om hon sitter rakt. man behöver hjälp eller spegel.

Fjärren. Jag har lagt till handkommandon nu. Hon gör sitt/ligg jättefint. Dax att utöka avståndet.

Stå. Roland gav mig ett bra tips på hur jag skall "dra henne upp" med godis utan att bakbenen flyttar sig. Jag tränar vidare på det.

Rutan. Jag skickar på olika avstånd och från olika håll. Med och utan target. Går fint. Hon springer in glatt. Ska fortsätta så ett tag till innan jag lägger till ställandet. Ska ta bort targeten oftare och utöka avståndet.

Hakan i backen. Har lagt på kommando som hon börjar förstå. Måste träna på att få henne att lägga ner huvudet när jag är bredvid henne istället för framför.

Bakläxa: Tränade apporten utan att ha planerat det, hon släppte den när hon kom in mot mig och hittade den inte riktigt för det var mörkt. Dumt gjort!

Provade ett läggande under gång med kommendering på träningen senast när det var lite tid över. Hon lade sig fint och snabbt, men reste sig när jag var på väg tillbaka. Stark dragning på godiset i handen? Kallt i snön? Varför håller man sig inte till sin plan??? Dumma mig!

Jack älskar i alla fall sin förskola. Rusar in och bryr sig inte alls om mamma. Roligt! Skönt att få några lugna timmar ett par dagar i veckan som kan ägnas åt att ge Sallie lite egentid, bara sitta och mysa och spegla sig i varandras ansiktsuttryck. Det behövs!

Snart är det dax för Sallies dop också. Mycket att planera och fixa. Men samtidigt roligt.

Positiva tankar skapar positiva känslor!

Ps, bakläxa nr 2... var och vaccinerade Becca. Hon vägde flera kilo mer än sist. Aja baja måste börja jobba mer med fysträning. Men nu ska jag snart gå på magnetröntgen av min fot så får vi se sen hur det utvecklar sig! Segt.

Mammakläder

Säljer/skänker mina mammakläder, kolla min annons på blocket:

http://www.blocket.se/vi/44898677.htm

Träningsmål

• Ska jobba mycket med det fria följet nu. Fick lite tips av Roland och Mona på hur jag ska jobba med positionen i svängarna genom att använda sidoförflyttning på en båge. Ska även bara gå korta sträckor, svänga mycket och belöna ofta. Men ABSOLUT inte acceptera ett enda steg i fel position, då ska jag bryta direkt.

• Ska fortsätta befästa hakan i backen till platsliggningen. Ska utöka avståndet mellan mig och Becca samt lägga på ett kommando.

• Ska träna in ett stå helt separat från fjärren så jag kan lägga in det sen.

• Ska utöka avståndet mellan mig och Becca i fjärren. Måste bestämma vilka handtecken jag ska ha också.

• Ska dela in rutan i smådelar och börja om lite, det var så länge sedan vi tränade den.

• Ska börja träna in vittringsapporten. Fick lite bra idéer hur jag ska börja, blir spännande!

• Läggande under gång, hoppet och apporten ska jag låta vara ett tag. 

• Om en vecka ska jag utvärdera hur min träning gått. (Ja givetvis utvärderar man ju hela tiden, men då ska jag sätta lite utökade mål om det går!)

Positiva tankar skapar positiva känslor! (verkar funka)

Bättre!

Kanske det inte är jättebra, men definitivt bättre. Jag har lyckats ganska bra med mina föresatser. Jag har gjort mitt träningsprogram nästan varje dag. Jag har även fått ett träningsprogram till min fot, som jag nästan lyckats följa. Och faktiskt gör det lite mindre ont i foten. Idag har jag t o m varit ute med hundarna utan allt för stora problem.

Ikväll var jag på klubben och tränade för första gången sedan i början av november. Shit vad kul det är att träna hund!!! Grymt att få lite egentid också till nått som liksom bara är för mig!!

Ska skriva ner mina träningsplaner lite närmre senare, men just nu kallar lilla Sallie och vill bli matad!

Ansvar

Inget lär väl hända av sig själv. Inser att om jag ska må bättre så måste jag själv ta ansvar för det.

Steg på vägen för att uppnå bättre hälsa:

- Göra ett litet träningsprogram för mig med stretching minst 3 dagar i veckan
- Bara äta kakor och godis på helgen
- Försöka äta bra mat regelbundet under dagen
- Dricka ett glas vatten mellan varje måltid
- Tänka positivt att foten blir frisk snart så jag kan rasta hundarna igen.

- Lägga upp en realistisk träningsplan för Becca
- Börja träna med gruppen på klubben en gång i veckan
- Träna hemma med Becca minst två gånger per vecka

- Inte slösa energi på negativt ältande av saker jag ändå inte kan påverka just nu!


Återkommer om hur det går...